Zákonitosti vedomej komunikácie – vedomého dotyku
Neviete, ako komunikovať so svojim okolím a cítite sa stratení?
Chcete veriť v silu vlastných schopnosti a stále neviete nájsť zdroj?
Naštudovali ste si už mnoho informácii, no nežijete to, o čom učia?
Tento kurz je o nájdení komunikácie s vlastným zdrojom SEBA.
Je príležitosťou k navráteniu sa učeniu zo SEBA,
k navráteniu sa k svojej intuícií,
k zdroju vnútornej múdrosti.
Komunikácia je dotyk, verbálny i neverbálny.
Záleží na tom, ako do hĺbky si uvedomujeme jeho možnosti a prínos?
Vedomý dotyk je dotyk bezpodmienečnej lásky v prítomnosti. Je to dotyk, ktorý ma nevysiľuje, ale napĺňa energiou a lieči, tak ako prijímajúceho, tak aj dávajúceho. Slovne, či bez slov.
Na kurze trénujeme najkôr komunikáciu bez slov. Je to cesta, ako posunúť svoj osobný rozvoj na novú úroveň – z rečí a myšlienok v hlave do praxe, do skutočných zážitkov a zmien v tele.
Naučiť sa znovu pracovať vedome s dotykom je naučiť sa komunikovať so sebou a okolím. Je to spôsob ako ukončiť rozbroje, zneužívanie, únavu alebo ako odísť z vyhorenia.
To sú krásne slová, ale ako to dosiahnuť?
Čo keby ste si praktický zažili???
napojenie sa na vlastný zdroj energie, na svoju vnútornú múdrosť, s využitím v bežnej praxi dňa
uvedomenie vlastnej vedomej a nevedomej komunikácii a ako je to všetko prepojené s intuíciou
dôveru v to, čo robím, v seba a svoje tvorenie
spoznávanie svojich prirodzených hraníc a následné bezpečné státie si vo svojom poli
jasnosť ako môžem pomáhať sebe a ostatným
Čo ak zistíte, že skrze vedomý dotyk v prítomnosti môžete ovplyvniť celý svoj život a začať skutočne tvoriť pre seba?
………………………………………………………………………………………………………………………..
Program:
PIATOK
10:00 – 20:00
Zoznámime sa a odpútame myseľ od všedných starostí. Prastarým meditačným cvičením Tandava (min.5000r) otvoríme naše telá spontanuite a meditácii „prítomnosti“ v pohybe.
13:00 – 14:30
OBED
14:30 – 18:00
Praktické cvičenia na „prácu s vlastnou energiou“ bez dotyku i s dotykom. Budeme skúmať ako pôsobí „energia pomáhania“ a „energie nepomáhania“ na toho, kto dáva a toho kto prijíma.
18:00 – 19:00
VEČERA
19:00 -20:00
Kruh – voľná debata – otázky a odpovede
……
SOBOTA
9:00 – 13:00
V pohybovej aktivite budeme spoznávať nakoľko sme vedomí pri bežných činnostiach dňa a spoznávať naše prirodzené hranice v cítení nášho tela. Vedieť si uvedomiť, kde sa cítime bezpečne, a kde už sú naše hranice prekročené a my iba trpíme.
Budeme skúmať možnosti našej prirodzenej ochrany v živote.
Praktické cvičenia budú vnesené do prirodzeného pohybu tela, budú zamerané na bytie v prítomnosti a na prácu s vlastným vedomím popri jednoduchej činnosti.
13:00 – 14:30
OBED
14:30 – 18:00
Dearmouring – preklad zn. odzbrojovanie alebo pukanie pancierov. Dearmouring-om sa zvyšuje citlivosť tela, uvoľňujú sa emočné bloky, tonus vo svaloch aj tonus v mysli.
18:00 – 19:00
VEČERA
19:00 -20:00
Kruh – voľná debata – otázky a odpovede
……
NEDEĽA:
9:30 – 14:00
Intuicia – každý ju máme, no často ju uzatvárame. Počas celého doobedia budeme intuíciu otvárať, trénovať a vnímať ako sa s ňou cítime. Budeme sa učiť dôvere vo svoju spontaneitu, vnútorný hlas a učiť sa vrátiť do svojej prirodzenej hravosti a ľahkosti bytia. Tento aspekt je veľmi silný nástroj pri tvorení svojej reality.
Trénovanie súcitu.
Na záver si vychutnáme jednoduchú masáž s vedomým dotykom.
14:00-16:00
Čas na OBED a ODCHOD
………………………………………………………………………………………………………………………..
Počas oboch dní budeme spoznávať vedomý dotyk (vyživujúci, nabíjajúci) a teda vedomý vzťah k životu a nevedomý dotyk (vysiľujúci, vyťahujúci energiu z človeka) a teda nevedomý vzťah k životu.
Všetky dotyky sú v rámci oblečenia.
Čo si môžete odniesť???
otvorenosť v úprimnosti k sebe
prax ako neťahať z ľudí rôzne energie, ako si stáť vo svojich hraniciach
prax ako sa cítiť naplnení
väčšiu jasnosť vo svojom zmätku
prax, ako stáť vo svojej skutočnej sile a zodpovednosti
Riešenia na svoje momentálne problémy
Čo mi prináša vedomá komunikácia v bežnom živote?
Žijem naplno autenticky, úprimne a zodpovedne, ako len dokážem. Tento spôsob život vytvára pre moju rodinu a mňa pocit bezpečia, láskyplného prijatia, úcty a dáva mi jasnosť v tom, čo sa práve deje v mojom najbližšom okolí.
Zdravou komunikáciou bez klamstiev sa nám zjednodušil život, cítim sa šťastnejšie, spokojnejšie, prijímaná, chápaná a vo svojej sile.
Toto poznanie môžete využiť vo svojom osobnom živote so svojím partnerom, s deťmi ako aj v pracovnej praxi so zamestnancami či klientmi, ktorí sa k vám budú veľmi radi vracať.
Pre koho je stretnutie určené?
Pre všetkých, ktorých zaujímajú univerzálne zákony komunikácie, zákonitosti vedomého dotyku, byť v prítomnosti. Pre tých, ktorí sa chcú učiť a posúvať v škole života z „vlastnej skúseností“.
Kde a kedy môžete zažiť tieto skúsenosti?
04.11.-06.11.2022
Centrum Život Naživo, Mostní 100/12, Valašské Meziříčí
Maximálny počet účastníkov: 10
Viac informácii nájdete TU.
Čo je k dispozici?
– Teplý bylinkový čaj
– Podsedáky a karimatky
– Deky
– Príjemné komorné posedenie
– V prípade záujmu chutný vegetariánsky obed a olovrant 🙂
Čo si mám priniesť?
– pohodlné oblečenie, šatka na oči
– uzatvárateľná fľaša na vodu
– nepiť alkoholické nápoje deň pred seminárom
– notes a písacie potreby
– humor a dobrú náladu
Cena v EUR?
260€, zvýhodnená cena do 01.10.2022 je 240€
Príspevok za vegetariánske jedlo 32€.
Cena v Českých korunách?
6490Kč, zvýhodnená cena do 01.10.2022 je 5990Kč
V prípade záujmu o výborné vegetariánske jedlo, Príspevok za celý workshop je 60€ /1500Kč.
Prihlásiť sa môžete TU:
SK: telefonicky: +421903933992, mailom na masaze@abatis.sk alebo online na linku https://abatis.sk/prihlasenie/
ČR: telefonicky: +420725797872, mailem na info@zivot-nazivo.cz
……………………………………………………………………………………………………………………….
Lektori:
Jana Abatis – kaučka, terapeutka, masérka, práca s pármi, uzdravovanie sexuality. Slovenka žijúca v Česku.
www.abatis.sk
„Vedomá komunikácia mi ukazuje ako jednoduchý, jasný a radostný život môže byť. Stačí sa k nemu iba inak postaviť.“ Abatis
Dušan Jirásek – kauč, terapeut pohybového aparátu, masér, mužské kruhy, masérske kurzy.
„Vědomá komunikace je pro mě cesta objevování pravdy o sobě i o druhých. Cesta, jak si stoupnout do své síly, svých skutečných potřeb a svých hranic.“ Dušan
Tešíme sa na stretnutie s vami.
“Kurz je cesta k nalézání sebe sama. Pomáhá překonat mnohé zábrany a strachy a napojit se na své tělo a pocity.
Ze doporučuji každému, kto se chce vrátit ke své schopnosti vnímat sebe, co cítí, co chce a následně podle toho jednat.
Dává důvěru v sebe!“
“Kurz ma posunul v mojej ceste omnoho vpred, dostala som odpovede (resp. potvrdenia) na niektoré hmlisté problémy v živote.
To uvedomenie si samej seba, svojho tela, vnútra, pocitov… by malo ísť do celého sveta … je to prapodstata bytia.
Pre mňa plnohodnotná a jednoducho uchopiteľná cesta. Vďaka za to.“
“Víkend? Není nad strávený víkend sám se sebou. Vytáhnout ze sebe veškeré popřené, zatlačené, nechtěné emoce, vjemy, které si „nemůžu“ dovolit.
Teď už můžu. Můžu cítit své emoce a také je ukazovat.
Děkuji Abatis a Došanovi za účasný víkend, který jsem s nimi mohla strávit a také se potkat s novými lidmi, kteří mi katé ukázali, co v sobě mám!
Děkuji“
„Abatis a Dušane,
Vaše vedení, vaše opravdovost mne úplně odzbrojila.
To, jak jste si získali mou důvěru, váš respekt, vaše síla, láska …
Jsem velmi vděčná za tento seminář. Za vás. Že jste a že to žijete.
Dáváte mi obrovskou naději a inspiraci.
Ráda se budu vracet.
S Děkuji!!!“
“Tento kurz mi dál jiný pohled na dotyk, masáž druhého člověka. Byl plný aha momentů, hned první jednoduchá technika mi ukázala jak „vedomý dotek“ jinak působí na člověka.
Celý tento kurz je prakticky, člověk se napojuje na svoje tělo, intuici, a hravou formou si to zkouší, skrze tanec, dotyk, masáž.„
“Mne tento kurz pomohol priblížit sa k sebe, zacítiť sa. Dotknúť sa svojej najväčšej zraniteľnosti a dokonca byť zraniteľná pred mužom. Noučila som sa, ako sa napojiť na seba a zacítiť sa aj v kontakte s mužmi, aj keď sa toho ešte tak veľmi bojím.
Odnášam si poznanie, že teraz som to ja, kto si potrebuje ustrážiť svoje hranice, pretože to nikto iný za mňa neurobí. A že keď chcem lásku až príliž, nufunguje to, potrebujem si ju dať najprv JA sama. Prvý krát som zažila vedomý dotyk muža a bolo to také krásne, pravdivé a povznášajúce.
Ďakujem ti za to všetko! S Nikol.“
“Milá Abatis a Dušan,
děkuji za nádherný workshop. Byl pro mně plný uvědomění a zvědomení si svých vzorců. Děkuji za úžasnou podporujíci energii a láskyplnost.„
“Veľmi těžko se dává do slov obsah a zážitek z tohoto kurzu:
Hluboký návrat do sebe, svých pocitú, přirozených hranic, propojení hlavy, srdce a těla do nerozdelitelného celku… a zážitek, jak tento stav bytí v sobě je léčivý pro mě a tím i pro všechny okolo.“
“To všetko sa nedá opísať slovami, treba to zažíť:
Kurz mi dal veľa pochopenia o dôležitosti svojich pocitov, že ich potrebujem vo svojom tele viac cítiť. Hlavne vedieť sa spojiť so sebou a dovoliť si zažívať svoje pocity.“
Ďakujem z celého .
“Tento workshop mně oslovil na práci – nebo, spíš spolupráci s mým tělem. Moc jsem se bála a ješte víc se bálo moje tělo. Má odvaha naštěstí zvítězila nad strachem z účasti a jsem mile překvapena, jaké programy v hlavě se mi rozbořily.
S Abatis i s Dušanem ikdyž je neznám, jsem se na prvním setkání cítila BEZPEČNĚ a ať už dělám jakoukoliv práci s mými traumaty, tak je bezpečí na prvním místě. Další je velká podpora, otevřenost a úpřimnost.
Tento workshop doporučuji všem odvážným – žít život, po kterém toužime – a neseme za to plnou ZODPOVĚDNOST.
Chcete – li mít cestu k sobě hloubš – tohle pomůže se dotknout své hloubky.“
Děkuji sobě, že jsem si tu dovolila být a všem již mně byli svědky dovolit si .